数字化健康管理是利用信息技术和数字化手段对个体的健康信息进行收集、存储、分析和管理的过程。它基于电子健康档案、移动应用和互联网等技术，通过数字化平台来监测、评估和改善个体的健康状况。

数字化健康管理的主要目的是提供个性化的健康服务和指导，以促进个体健康的管理和预防。它可以帮助个体更好地了解自己的健康状况，监测生理参数、活动水平和生活习惯，提供相关的健康建议和行为改变支持。

在数字化健康管理中，个体的健康数据被收集和整合到电子健康档案中，包括身体指标、病历记录、检查报告、药物使用情况等。这些数据可以通过智能设备、传感器、健康监测器等方式进行采集，例如智能手环、智能血压计、智能体重秤等。个体也可以主动使用移动应用或健康管理平台记录自己的健康数据。

通过数据分析和挖掘技术，数字化健康管理可以提供个性化的健康评估、风险预测和干预建议。例如，通过分析个体的健康数据，可以判断是否存在健康风险因素，预测可能的疾病发展趋势，并根据个体情况提供相应的健康指导和行为改变建议。

数字化健康管理也促进了医疗服务的远程监测和远程医疗。通过互联网和视频通讯技术，医生和健康专业人员可以远程监测患者的健康数据，并进行远程诊疗、指导和咨询。这样可以减少就医的时间和成本，提高医疗资源的利用效率。

数字化健康管理利用信息技术和数字化手段，实现对个体的健康数据的收集、存储、分析和管理，以提供个性化的健康服务和指导。它有助于个体更好地了解和管理自己的健康，促进健康行为改变和疾病预防。