今天你，测血压了吗？高血压位于三高之首，一直以来都是许多中老年人十分头疼的疾病，高血压不仅仅会引起我们血压的上升，还容易引发脑血管疾病以及疲劳、紧张等症状，稍有不慎，更有可能会危及到生命健康，今天嘉乐为大家整理了一些关于测血压中的各个误区，能够给大家一些帮助哦！

高血压中的常见误区！

误区一：正常血压概念不清

正常血压：高压<120和低压<80 正常高值：高压120-139和低压80-89。血压水平120～139/80～89的人群，心血管事件风险比血压水平110/75的人群增加1倍以上。当血压≥120/80，就应改变生活方式！

误区二：凭感觉估计血压高低

每个人的血压高低，每时每刻都不一样，坐姿不标准，心情紧张，激烈运动....都会引起我们的血压变化哦。

误区三：不愿意服用药物

1.降压药没有耐药性

2.早控制早预防：血压控制得越早，可更有效地预防心、脑、肾损害！

误区四：血压要贵的、进口的就是最好的！

血压药挑选：根据身体实际情况按照医生指导服用价格说明不了药性！国产降压药品，降压效果也很好比如降压0号，一天一片，效果稳定，价格亲民，家庭负担小。

误区五:不能只服药！

定期检查不能少！定期检查检查降压药的疗效以及靶器官的损害！